听起来你现在的情况非常让人感到压力山大，和最讨厌的部长一起出差，住在同一个房间，确实是个让人感到极为不舒服的局面。既然你提到了你快要疯掉了，那我想这段经历一定让你非常焦虑、沮丧吧？
这种情况确实很容易让人产生很多负面情绪，毕竟我们都知道与自己不喜欢的人长时间在一起，尤其是在封闭的空间中，会让人感到很大的不适。部长可能有很多让你不愉快的地方，也许是性格上的冲突，或许是工作上的不满，甚至是他们的管理方式或态度让你觉得不舒服。你对这个人的厌恶可能并不仅仅是小小的不愉快，而是积累了很多让你不快的因素。
面对这种情况，你可能会有很多负面情绪和想法，比如想逃离、想找个地方一个人待着，甚至可能会想各种方式来避免和对方的接触。这是完全可以理解的，因为长时间的心理压力和无法逃避的环境容易让人产生焦虑甚至情绪崩溃的感觉。
但也许可以从以下几个方面来帮助自己缓解压力：
深呼吸和放松自己：当你觉得快要疯掉的时候，试着做几次深呼吸，集中注意力在自己的呼吸上，帮助自己冷静下来。有时候身体的放松可以缓解心理上的焦虑。
分散注意力：尽量找些事情来分散自己的注意力，比如专注于工作上的任务、进行一些日常活动，或者有意识地做一些让自己放松的事情，比如听音乐、阅读或做冥想。
沟通与边界：如果情况允许，和这位部长保持一些必要的沟通和职业上的合作，但尽量在私人空间里保持适当的边界。如果不喜欢的人逼近了你的私人空间，尽量用礼貌但坚决的方式让对方知道你希望保持一定的距离。
心理上的调适：接受这一时段的困境只是暂时的，适当调整自己的心态，告诉自己这只是一个短期的挑战，很快就会过去，想办法保持耐心和冷静。
寻求支持：如果情况让你感到极度压抑，可以和信任的朋友或同事聊一聊，甚至寻求一些心理上的帮助。有时候说出内心的感受，就能减轻一些负担。
如果你愿意分享更多具体的情况，比如为什么特别讨厌这位部长，或者他的一些行为怎么让你不舒服，我可以更有针对性地帮你分析和提供建议。希望你能找到方法应对这个不愉快的局面，尽量保持自己的情绪稳定。